Yin Yoga im ATV Altona.png

Baufortschritt & Ankündigung - in deinem ATV

 
Liebe Mitglieder,  am Montag, den 17.06.2019, startet endlich der gewünschte und lang ersehnte Neubau der Umkleide- und Sanitärräumlichkeiten im Untergeschoss.  Leider kommt es während dieser Zeit zu einigen Einschränkungen bei den Duschmöglichkeiten, es werden nur die Duschen im Staffelgeschoss (Aufzug: Etage 3) zur Verfügung stehen. Jedoch kann es durch die begrenzte Anzahl an Duschmöglichkeiten zu Wartezeiten kommen. In dieser Zeit wird vorläufig Mittwochs kein Saunatag für Damen statt finden. Wir haben uns bewusst für diesen Schritt entschieden, da in den Sommermonaten die Frequenz im Vereinshaus stark gemindert ist und auch durch die Temperaturen das anschließende Duschen öfters erst in den eigenen vier Wänden erfolgt.  Nach dem Umbau könnt Ihr euch auf eine neue, moderne und größere Umkleide freuen. Die Anzahl an Spinden wird deutlich aufgestockt, alle Spinden werden mit einem modernem RFID Schloss verbaut sein, und auch die Duschen und Sanitärräume werden vergrößert, so dass es zu keinen Kapazitätsproblemen in Zukunft mehr kommt.    Wir bitten um Euer Verständnis.    Euer ATV

Liebe Mitglieder,

am Montag, den 17.06.2019, startet endlich der gewünschte und lang ersehnte Neubau der Umkleide- und Sanitärräumlichkeiten im Untergeschoss.

Leider kommt es während dieser Zeit zu einigen Einschränkungen bei den Duschmöglichkeiten, es werden nur die Duschen im Staffelgeschoss (Aufzug: Etage 3) zur Verfügung stehen. Jedoch kann es durch die begrenzte Anzahl an Duschmöglichkeiten zu Wartezeiten kommen. In dieser Zeit wird vorläufig Mittwochs kein Saunatag für Damen statt finden. Wir haben uns bewusst für diesen Schritt entschieden, da in den Sommermonaten die Frequenz im Vereinshaus stark gemindert ist und auch durch die Temperaturen das anschließende Duschen öfters erst in den eigenen vier Wänden erfolgt.

Nach dem Umbau könnt Ihr euch auf eine neue, moderne und größere Umkleide freuen. Die Anzahl an Spinden wird deutlich aufgestockt, alle Spinden werden mit einem modernem RFID Schloss verbaut sein, und auch die Duschen und Sanitärräume werden vergrößert, so dass es zu keinen Kapazitätsproblemen in Zukunft mehr kommt.

Wir bitten um Euer Verständnis.

Euer ATV

 
 

Kinder-olympiade 2019

 
 
 

NEUE KURSE UND WORKSHOPS - in deinem atv

Liebes Mitglied,   wir freuen uns, dir ab Donnerstag, den 04.07.19, einen zusätzlichen Hatha Yoga Kurs auf der Bewegungsinsel in Altona anbieten zu können. Tauche ein in eine erfrischende Yogastunde aus leichten und entspannenden Asanas, begleitet von Atemtechniken, die die Hitze im Körper herunterkühlen lassen. Durch langsame und entspannte Übungen wird Dein körperlicher und innerlicher Gleichgewichtssinn gefestigt, sowie Muskeln und Flexibilität gestärkt. Der Kurs findet direkt auf der Bewegungsinsel Altona/ Othmarschen (neben dem Sportpark Baurstraße - hinter der UCI Kinowelt Othmarschen) mit Marion statt. Entspanne in der freien Natur und genieße die professionelle Trainingsanleitung unserer Trainerin. Bitte bring ein Handtuch/ eine Yogamatte und etwas zu Trinken mit.  Wir freuen uns auf deine Rückmeldung zu dem Sommer-Kurs-Angebot deines ATV - im Freien.  Dein Sommer - Dein ATV  Dein ATV-Team

Liebes Mitglied,


wir freuen uns, dir ab Donnerstag, den 04.07.19, einen zusätzlichen Hatha Yoga Kurs auf der Bewegungsinsel in Altona anbieten zu können. Tauche ein in eine erfrischende Yogastunde aus leichten und entspannenden Asanas, begleitet von Atemtechniken, die die Hitze im Körper herunterkühlen lassen. Durch langsame und entspannte Übungen wird Dein körperlicher und innerlicher Gleichgewichtssinn gefestigt, sowie Muskeln und Flexibilität gestärkt. Der Kurs findet direkt auf der Bewegungsinsel Altona/ Othmarschen (neben dem Sportpark Baurstraße - hinter der UCI Kinowelt Othmarschen) mit Marion statt. Entspanne in der freien Natur und genieße die professionelle Trainingsanleitung unserer Trainerin. Bitte bring ein Handtuch/ eine Yogamatte und etwas zu Trinken mit.

Wir freuen uns auf deine Rückmeldung zu dem Sommer-Kurs-Angebot deines ATV - im Freien.

Dein Sommer - Dein ATV

Dein ATV-Team

Liebes Mitglied,  wir freuen uns, dir ab Donnerstag, den 04.07.19, einen zusätzlichen Outdoor Workout Kurs auf der Bewegungsinsel in Altona anbieten zu können. Das Ganzkörpertraining beansprucht vor allem Bauch, Beine, Rücken & Po. Durch einen sanften Bewegungsfluss wird der Kreislauf angeregt, die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkeit einzelner Gelenke und Körperregionen gefördert. Der Kurs findet direkt auf der Bewegungsinsel Altona/ Othmarschen (neben dem Sportpark Baurstraße - hinter der UCI Kinowelt Othmarschen) mit Astrid statt. Geniesse den Sport in der freien Natur und die professionelle Trainingsanleitung unserer Trainerin. Bitte bringe ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.  Wir freuen uns auf deine Rückmeldung zu dem Sommer-Kurs-Angebot deines ATV - im Freien.  Dein Sommer - Dein ATV

Liebes Mitglied,

wir freuen uns, dir ab Donnerstag, den 04.07.19, einen zusätzlichen Outdoor Workout Kurs auf der Bewegungsinsel in Altona anbieten zu können. Das Ganzkörpertraining beansprucht vor allem Bauch, Beine, Rücken & Po. Durch einen sanften Bewegungsfluss wird der Kreislauf angeregt, die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkeit einzelner Gelenke und Körperregionen gefördert. Der Kurs findet direkt auf der Bewegungsinsel Altona/ Othmarschen (neben dem Sportpark Baurstraße - hinter der UCI Kinowelt Othmarschen) mit Astrid statt. Geniesse den Sport in der freien Natur und die professionelle Trainingsanleitung unserer Trainerin. Bitte bringe ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.

Wir freuen uns auf deine Rückmeldung zu dem Sommer-Kurs-Angebot deines ATV - im Freien.

Dein Sommer - Dein ATV


Liebes Mitglied,  wir freuen uns, dir ab Dienstag, den 02.07.19, einen Yoga Intensive Kurs auf der Bewegungsinsel in Altona anbieten zu können. Das effektive Workout beansprucht nicht nur alle Hauptmuskelgruppen, wie Bauch, Beine & Po, sondern stärkt nebenbei auch das Herz-Kreislauf-System und beugt die Produktion von Stresshormonen vor. Der Kurs findet direkt auf der Bewegungsinsel Altona/ Othmarschen (neben dem Sportpark Baurstraße - hinter der UCI Kinowelt Othmarschen) mit Sebastian statt. Genieße den Sport in der freien Natur und die professionelle Trainingsanleitung unseres Trainers. Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.  Wir freuen uns auf deine Rückmeldung zu dem Sommer-Kurs-Angebot deines ATV - im Freien.  Dein Sommer - Dein ATV    Dein ATV - Team

Liebes Mitglied,

wir freuen uns, dir ab Dienstag, den 02.07.19, einen Yoga Intensive Kurs auf der Bewegungsinsel in Altona anbieten zu können. Das effektive Workout beansprucht nicht nur alle Hauptmuskelgruppen, wie Bauch, Beine & Po, sondern stärkt nebenbei auch das Herz-Kreislauf-System und beugt die Produktion von Stresshormonen vor. Der Kurs findet direkt auf der Bewegungsinsel Altona/ Othmarschen (neben dem Sportpark Baurstraße - hinter der UCI Kinowelt Othmarschen) mit Sebastian statt. Genieße den Sport in der freien Natur und die professionelle Trainingsanleitung unseres Trainers. Bitte bring ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.

Wir freuen uns auf deine Rückmeldung zu dem Sommer-Kurs-Angebot deines ATV - im Freien.

Dein Sommer - Dein ATV

Dein ATV - Team


 

Boxen für Geflüchtete Jugendliche und Jungerwachsene

AB SONNTAG, DEN 05.05.19 JEWEILS 16:00 BIS 17:30 UHR IM ATV-VEREINSHAUS

Bauchtanz für Anfänger*Innen

AB MONTAG, DEN 01.04.19 JEWEILS UM 17:15 BIS 18:15 UHR IM ATV-VEREINSHAUS

Liebe Jugendliche,  ab Sonntag den 05.05.19 bieten wir Euch einen Boxkurs kostenfrei mit Michael an. Boxen trainiert die Muskulatur, stärkt das Reaktionsvermögen und fördert die Schnelligkeit und Ausdauer. Es baut Aggressivität ab und festigt das Selbstbewusstsein. Nach einem Warm-up mit Seilspringen und allgemeinen Aufwärmtechniken für den gesamten Körper, werden im Anschluss grundlegende Boxtechniken und -taktiken vermittelt und gefestigt. Eine Mitgliedschaft im ATV ist nicht erforderlich.  Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und wünschen Euch viel Spaß mit diesem Kursangebot.    Euer ATV-Team

Liebe Jugendliche,

ab Sonntag den 05.05.19 bieten wir Euch einen Boxkurs kostenfrei mit Michael an.
Boxen trainiert die Muskulatur, stärkt das Reaktionsvermögen und fördert die Schnelligkeit und Ausdauer. Es baut Aggressivität ab und festigt das Selbstbewusstsein. Nach einem Warm-up mit Seilspringen und allgemeinen Aufwärmtechniken für den gesamten Körper, werden im Anschluss grundlegende Boxtechniken und -taktiken vermittelt und gefestigt. Eine Mitgliedschaft im ATV ist nicht erforderlich.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und wünschen Euch viel Spaß mit diesem Kursangebot.

Euer ATV-Team

Liebe Mitglieder,  lasst Euch von exotischer, orientalischer Musik verzaubern und lernt Euch gekonnt dazu zu bewegen.  Orientalischer Tanz ist nicht nur gut für Geist und Seele, er verbessert auch die Wahrnehmung und Koordination des eigenen Körpers. Unter anderem wird die Wirbelsäule sanft mobilisiert und die Beckenbodenmuskulatur wird gestärkt.  Aneyla bringt Euch die Grundhaltung, Basisbewegung und die Grundschritte des orientalischen Tanzes bei.    Euer ATV-Team

Liebe Mitglieder,

lasst Euch von exotischer, orientalischer Musik verzaubern und lernt Euch gekonnt dazu zu bewegen.

Orientalischer Tanz ist nicht nur gut für Geist und Seele, er verbessert auch die Wahrnehmung und Koordination des eigenen Körpers. Unter anderem wird die Wirbelsäule sanft mobilisiert und die Beckenbodenmuskulatur wird gestärkt.

Aneyla bringt Euch die Grundhaltung, Basisbewegung und die Grundschritte des orientalischen Tanzes bei.

Euer ATV-Team

 

Physiotherapeutische Beratung

AB MITTWOCH, DEN 05.09. JEWEILS VON 17:30 BIS 19:00 UHR IN DEINEM KRAFTRAUM - MIT UNSEREM

KOOPERATIONSPARTNER UND PHYSIOTHERAPEUT DANIEL VON DER PHYSIOTHERAPIEPRAXIS: ACHILLES ALTONA

Boxen für Frauen

AB DIENSTAG, DEN 15.01.19 JEWEILS 17:45 BIS 19:00 UHR IM ATV-VEREINSHAUS

Liebes Mitglied,  anhaltende oder wiederkehrende Beschwerden werfen viele Fragen auf, deswegen können Sie ab Mittwoch, den 05.09.2018, eine physiotherapeutische Beratung bei uns im Vereinshaus erhalten.  Wir freuen uns abends Termine bei den Experten von Achilles Altona anbieten zu können. Jeden Mittwoch in der Zeit zwischen 17:30 und 19:00 Uhr können 15 minütige Terminslots gegen einen Kostenbeitrag von 10 € gebucht werden.  Das Hauptaugenmerk gilt der Kombination belebender und fordernder Therapiemaßnahmen mit vorbeugendem Sport.  #WirSindAltona - #DeinATV

Liebes Mitglied,

anhaltende oder wiederkehrende Beschwerden werfen viele Fragen auf, deswegen können Sie ab Mittwoch, den 05.09.2018, eine physiotherapeutische Beratung bei uns im Vereinshaus erhalten.

Wir freuen uns abends Termine bei den Experten von Achilles Altona anbieten zu können. Jeden Mittwoch in der Zeit zwischen 17:30 und 19:00 Uhr können 15 minütige Terminslots gegen einen Kostenbeitrag von 10 € gebucht werden.

Das Hauptaugenmerk gilt der Kombination belebender und fordernder Therapiemaßnahmen mit vorbeugendem Sport.

#WirSindAltona - #DeinATV

Liebe Mitglieder,  wir freuen uns sehr ab Dienstag, den 15.01.19, einen Boxkurs für Frauen anbieten zu können.  Boxen ist ein Ganzkörpertraining, stärkt das Reaktionsvermögen und fördert die Schnelligkeit und Ausdauer. Durch das hochintensive Training bekommt man einen guten Ausgleich zum Alltag und kann Stress abbauen. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gefestigt. Nach einem Warm-Up mit Seilspringen und allgemeinen Aufwärmtechniken für den gesamten Körper, werden im Anschluss grundlegende Boxtechniken und -taktiken vermittelt.  Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und wünschen Euch viel Spaß mit diesem Kursangebot.  Euer ATV-Team

Liebe Mitglieder,

wir freuen uns sehr ab Dienstag, den 15.01.19, einen Boxkurs für Frauen anbieten zu können.

Boxen ist ein Ganzkörpertraining, stärkt das Reaktionsvermögen und fördert die Schnelligkeit und Ausdauer. Durch das hochintensive Training bekommt man einen guten Ausgleich zum Alltag und kann Stress abbauen. Außerdem wird das Selbstbewusstsein gefestigt. Nach einem Warm-Up mit Seilspringen und allgemeinen Aufwärmtechniken für den gesamten Körper, werden im Anschluss grundlegende Boxtechniken und -taktiken vermittelt.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und wünschen Euch viel Spaß mit diesem Kursangebot.

Euer ATV-Team

 
 

Die neuen Beiträge und der neue  monatliche Einzug ab dem 1. Januar 2019

 

Liebe Mitglieder,

wie auf der Jahreshauptversammlung 2018 von Euch beschlossen, tritt zum 01.01.2019 eine Beitragsanpassung in Kraft, über die wir Euch, unter Nennung Eures neuen Monatsbeitrags, der ab dem 1. Januar 2019 - monatlich - zu leisten ist, mit dem letzten quartalsmäßigen Einzug am 15.10.2018, per Aufdruck auf dem Kontoauszug, informiert haben. Alle neuen Mitglieder wurden ebenfalls, in den letzten Monaten, bei ihrer Antragsstellung auf Mitgliedschaft, über die ab Januar 2019 geltende Tariferhöhung informiert. Bitte entnehmen Sie der neuen Beitragstabelle, die Sie hier herunterladen können, die neuen Mitgliedsbeiträge, die ab Januar 2019 für die Mitgliedschaft im ATV von 1845 e.V. gültig sind. Zudem stellen wir Euch hier das Protokoll der Mitgliederversammlung im .pdf-Format zur Verfügung.

Der Vorstand des ATV von 1845 e.V.